@Meeteetse 

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Se lever avec une tête à faire fuir les morts après seulement 2semaines de taf 

@Illusions

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@AngeleLN 

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Bonjour
Je suis tombée sur cette petite vidéo que je trouve assez intéressante au sujet de vivre avec une personne bipolaire :
https://www.instagram.com/reel/C2cywIFK ... NxYnFhNXRz

Bonjour !

J'espère que mon post est au bon endroit
Je cherche des astuces pour gérer le stress : je passe pour la xeme fois mon permis pratique mardi et si j'échoue, c'est en grosse partie à cause du stress qui me paralyse et me fait enchaîner les bêtises (confirmé par tous mes monitos). J'en viens à pleurer et faire des crises d'angoisse. J'ai de fait un suivi psy qui m'a bien aidé (surtout dans ma confiance en ma conduite) mais ma psy est en congé maternité. Je prends aussi plein de petits trucs à base de plantes et des huiles essentielles mais ça ne fonctionne pas vraiment.

Donc je lance une bouteille à la mer : si vous avez des astuces, trucs de grands mères, conseils, ... Je prends TOUT

@Hajnal Je vais peut-être te dire une grosse bêtise, mais si ton stress est surtout dû à la peur de rater ton permis, est-ce que tu pourrais te dire que cette fois, tu ne comptes pas l'avoir mais le passes juste pour "répéter" en vue d'une passation suivante ? Pour t'enlever un peu de stress de la performance ?
Comme les étudiants qui vont aux examens en se disant "de toute façon je ne vais pas l'avoir".

@Gingerbraid c'est pas bête D'autant plus que j'ai une autre date de prévue dans deux semaines (mon théorique périme bientôt donc l'auto école m'a bloqué deux dates de la dernière chance).

@Gingerbraid @Meeteetse @Illusions
Merci à toutes ! J'ai appliqué vos conseils et je l'ai eu ! Je n'arrive pas à y croire !

Félicitation @Hajnal !!!

Oh mais c'est génial @Hajnal !! Félicitations !

Merci à toutes

Je sors de mon sous-marin juste pour signaler, et bien que je ne sois pas très calée, que haut potentiel me semble quand même plus safe comme concept qu'enfant indigo qui fleure plus l'occultisme/le new age

@Illusions en faite je suis tiraillé entre vouloir savoir si je rentre dans cette "case" ce qui m'aidera sans doute à avancer, expliquer pas mal de chose, donc en effet me soulager. Mais de l'autre côté j'ai super peur qu'on me dise "non vous n'êtes pas dans cette " case"" et donc je n'aurai alors aucune explication pour plein de chose, ce qui me laisse avec le "je suis juste une grosse drama queen" et ça remettrai de l'eau dans le moulin de me détesté encore plus. Je préfère ne pas y croire, plutôt qu'être trop déçu (ou plutôt avoir l'impression de me manger une planche derrière la tête). Et vu que ça prends des années.

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Il faut que j'envoie un message à mon ancienne psy que j'aimais bien pour savoir si je peux reprendre rdv avec elle. J'ai plus du tout envie de retourner voir celle qui fais l'emdr, on a fini une série sur un des trauma, mais vraiment je l'aime pas. Elle écoute qu'à moitié, me fais répéter à cause de ca, et 80% du temps elle comprends pas quand je parle, donc je dois expliquer. Je parle avec beaucoup d'image, et d'onomatopé, j'ai jamais eu de soucis avec aucune de mes autres psy, mais la vraiment ça m'exaspère tellement ça me fait perdre du temps d'expliquer quoi que ce soit. Et comme elle écoute moyen et comprend pas, forcément elle prends certains trucs à l'envers. Bref, faut que j'annule le prochain rdv, et j'espère pouvoir avoir un rdv avec celle que j'aime bien

Je suis plutôt de la team qui pense qu'on est défini par ce qui nous a construit en bon ou en mal, mais pas par la maladie. Même si la maladie est une conséquence directe ou indirecte. Bref. Je me perd ^^

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Je me sens de nouveau hyper seule. J'ai pas envie de voir des gens et en même temps j'en souffre.

@Meeteetse

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Petite question perso

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Pour les autres, je vous lis en sous-marin depuis quelques temps, je n’ai pas grand chose à dire mais vous avez toute ma sympathie pour ce que vous traversez 

@Meeteetse 

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@Kestrel 

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Bonjour, 

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@Meeteetse

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@Meeteetse 

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@Pamir 
Je suis sous seroplex depuis deux ans et demi, mon dosage a beaucoup fluctué, mais aujourd'hui je suis au max de la molécule (et je suis pas près de diminuer vu ma gestion de l'humeur en ce moment).

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@yoruichi    je te souhaite sortir de cette phase nulle

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Je me sentais mal hier, et aujourd'hui c'est pas mieux, et clairement c'est mon angoisse qui c'est réveiller, comme un monstre qui sors d'hibernation et qui reprends son chemin à me ronger petit à petit. J'ai envie d'avoir du soutiens, de pouvoir me blottir contre quelqu'un et que mon cerveau s’éteigne, de ne plus penser à rien, et de ne plus me sentir seule. Mais je sais pertinemment que c'est pas possible, que si ça arrivais je mettrai tout mes espoirs de "guérison" sur cette personne ce qui serai une erreur, et ne m'aiderai pas.
Peut être je dois me "réjouir" d'avoir eu une accalmie de quelques semaine/mois de grosse angoisse et que maintenant ça va être comme ça je vais oscillé entre c'est tolérable, et j'ai envie de crever.