J’ai besoin d’aide

Contexte : jai accouché samedi, j’étais pas spécialement attachée à l’allaitement et mon mec non plus donc on s’est pas du tout renseignés sauf qu’on a tiré le numéro qui savait parfaitement téter à la naissance et qui se débrouille bien donc ma foi on continue ! Sauf que du coup je sais pas comment gérer plusieurs aspects :

- J’ai des débuts de crevasse. Je commence à varier les positions et j’utilise de la lanoline mais ça fait mal quand même. La SF me disait que les coquillages / coupelles en argent peuvent stimuler la production de lait et je pense qu’il faut que j’évite (jai déjà les seins bien douloureux suite à la montée de lait et un bébé qui tête beaucoup). Vous en pensez quoi ?

- Surtout je sais pas comment m’habiller … J'ai des petits seins qui ont même pas trop grossi pendant la grossesse donc j’ai passé le séjour à la mater en débardeur / les seins à l’air. Mais là j'ai clairement besoin de coussinets, je vais foutre du lait partout sinon. J’ai un soutif d’allaitement donc je peux les mettre dedans, c’est parfait. Maintenant est-ce que je le garde la nuit ? J’ai peur que ce soit inconfortable / que ça stimule la production mais y’a pas 50 solutions j’imagine ? Et sinon en journée c’est quoi le plus simple ? Chemise ou teeshirt ample + soutif d’allaitement ? J’ai l’impression d’avoir zéro fringues adaptées c’est terrible

@Julietnaked felicitations pour ton tout petit bébé et le début d’allaitement !

J’étais dans la même situation que toi (pas du tout attachée à l’allaitement mais ça roule donc bon ma foi on continue).
Pour les crevasses, j’ai eu mal au début et maintenant plus du tout, et je faisais rien de plus que mettre de La lanoline, les autres auront peut-être des conseils plus utiles. Je voulais juste dire que ça peut passer sans rien de particulier.

Pour l’habillement, ouais c’est relou perso je mets des brassières (Monoprix) que je descends sans cérémonie quand j’allaite et que je garde aussi la nuit sinon je trouve ça insupportable.
Pour les vêtements, une amie ayant allaite très longtemps me disait qu’elle avait juste des tee shirt assez lâchés qu'elle remontait, le tissu remonté cachait ses seins. Solution économique!

@Julietnaked
La seule et unique chose qui stimule la production de lait c‘est quand bébé tète
Sinon moi j‘ai des brassières fines en 100% coton que je porte donc h24. Je soulève le côté que bébé tète. Et je porte des t-shirts normaux, j‘ai zéro fringue spéciale allaitement Je soulève le tshirt et basta. Si j‘ai un pull soit je peux le soulever soit j‘enlève le côté que bébé prend.
Et au début quand j‘avais encore des fuites je mettais simplement des gants de toilette ou petit essuie dans la brassière.

Pour les crevasses, essayer de rester à l‘air libre et au sec le plus possible. Même si là il commence à faire bien froid, c‘est plus compliqué

@Julietnaked je vais faire tâche avec mes VDD mais pour ma part, je n'aurais pas su faire sans vêtements adaptés à l'allaitement les premiers mois, quand mes seins fuitaient (énormément !!). Porter des coussinets d'allaitement était indispensable (jetables au début quand ça fuitait vraiment beaucoup, et je suis passée aux lavables ensuite, je ne m'en suis passée qu'à l'approche des 2 ans de mon fils...).
Donc soit je portais des brassières d'allaitement (je ne mettais plus de soutif depuis longtemps, flemme de remettre des trucs avec des baleines dures et inconfortables), soit je portais des débardeurs d'allaitement, plutôt souples et bien confortables, qui ne serraient pas du tout, mais maintenaient suffisamment les coussinets contre la poitrine !

Et je portais aussi des vêtements d'allaitement (pulls, robes, etc) parce que je ne suis pas de la team "je lève le haut et tout le monde voit tout mon sein", je préférais faire ça + discrètement, mais ça, c'est à l'appréciation de chacune ! 

Ah et au sujet des crevasses, j'ai eu des douleurs aussi les tout premiers jours de l'allaitement, mais qui sont rapidement devenues supportables puis ont disparu, c'était le temps que mes tétons s'habituent.
Par la suite, une fois suite à une morsure j'ai eu une grosse crevasse très douloureuse et là pour m'en sortir, je badigeonnais régulièrement mes tétons de mon lait et je mettais des coquillages dessus pour garder la zone humide le plus longtemps possible. C'est super efficace !
Dans ton cas je te conseillerais donc de badigeonner tes tétons de ton lait après les tétées, qui doivent être très nombreuses et rapprochées actuellement donc forcément la crevasse est sollicitée et cela peut mettre un peu de temps à passer, mais rien de tel que le lait maternel en tout cas !

@Julietnaked j'ai eu des crevasses pour mon deuxième aussi. J'ai mis de la lanoline. On m'a conseillé de faire des compresses de lait et mettre du film alimentaire dessus, mais clairement j'avais pas le temps et pas assez de mains dispo pour faire ça
C'était très douloureux, alors sur conseils de ma sf j'ai utilisé des bouts de sein en silicone (achetés en pharmacie) que j'ai mis juste 24h, le temps de cicatriser un peu. Ça n'a pas entraîné de souci au niveau de la lactation, et ça m'a beaucoup aidé.

Pour les fuites, pour mon premier j'en ai eu juste les premiers jours, et pour mon second pendant 1 an donc brassière nuit et jour, avec coussinets d'allaitements surtout les premiers mois.
Je n'ai pas mis de vêtements d'allaitement, je trouve ça pas pratique. J'avais en général un gilet, et un t-shirt normal que je relevais.

@Trésor
On ne voit pas du tout mon sein quand je relève mon t-shirt.

Je ne sais pas si c'est une question de taille, mais allaiter en relevant mon t-shirt me fait exposer une grande partie du sein allaitant   et du ventre aussi. Ce qui ne me convenait pas lorsque j'allaitais en public (en plus d'avoir froid en automne et hiver  ).
Au bout d'un moment, les tétées deviennent plus espacées et souvent à la maison, donc ce n'est plus gênant, mais durant la 1re année j'étais plus à l'aise avec les vêtements d'allaitement.

Merci beaucoup pour vos réponses, je vais étudier tout ça ! Je pense qu'un débardeur d'allaitement et deux trois teeshirts bien larges ce serait déjà pas mal pour commencer  

Aussi, j'ai testé le truc du verre d'eau chaude pour faire couler un peu de lait parce que mon bébé a mis un peu de temps à se réveiller ce midi ( ), j'étais choquée que ça marche aussi bien